Buken浜松では、格闘技（キックボクシングやグラップリング）を主体に練習しています。

bukenの活動

Buken浜松は格闘技が好きで、尚且つ体を動かすことが好きなもの同士が集まり、浜松市鴨江の秀心館の道場をお借りして練習している同好会です。

同好会ですので、道場主や凄い指導者がいるわけではありませんが、やってみたい技やコンビネーションなどを、みんなで研究して練習したり、ストレス発散？　ダイエット？のためにミットを打ったりして汗を流しています。

格闘技のプロを目指すような道場とはかけ離れていますが、格闘技を通じて人と人との出会いの場になればと活動しています。

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bukenの練習スケジュール

　練習日

　　・火曜日
　　
　練習時間

　　20:00 ~21:30頃


　練習内容

　　~20:00　柔軟、準備運動
　　20:00~21:00　技練習、ミット打ち
　　21:00~21:30　立技、寝技スパーリング
　　最後は掃除で終了

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