Buken浜松は格闘技を練習する同好会です

Buken浜松では、キックボクシングやグラップリング(寝技）を主体に練習しています。

格闘技の練習を通じて、何事にも怯まない精神力と挑戦する心、人の痛みを知り思いやる心を養うと共に、強靭な肉体作りに励んでいます・・・？　

というのは冗談で、Bukenは、ただ単に体を動かしたい格闘技好きの20代から50代までの集まりです。もちろんやるからには強くはなりたいという気持ちですが、まずは健康第一を念頭において練習に励んでいます。

練習内容練習内容

キックボクシング

パンチのほかに、


蹴り（ミドル、ロー、ハイキック） がある打撃系です。

---

グラップリング

道衣は着用せず、打撃なしの関節技や絞め技で寝技中心の競技です。

---